ツインレイ女性の「自己肯定感が低い」ってどういう事？気持ちの疑問を解説

ツインレイの課題には実に様々なものがあり、みんなが一様に同じタイミング試練を受けるわけではありません。ですが、ツインレイと出会う人々には少なからず共通点が存在しています。
例えば、元々はあまり外に出るのが得意ではなく家の中でゆっくり過ごす方が好き、と言った生活面。友人は多くないけれど、いざという時頼りになる親友が居る。と言ったものです。
そしてタイトルにもある「自己肯定感が低い」と言うのもまたツインレイ女性に共通している部分です。今回は、そんなツインレイ女性の「自己肯定感」について解説します。

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自分を認めて受け入れるのが苦手
自己肯定感はどうしたら上がる？
まとめ
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自分を認めて受け入れるのが苦手

「自己肯定感」とは読んで字のごとく「自分を肯定（yes）する感覚」と言うことです。やった事のない課題に挑む時、新しく友人を作る時、知らない場所で働く時などこの「自己肯定感」が高いか低いかで人間関係や活動へのモチベーションが変わってきます。
ツインレイは複雑な家庭環境で生まれる人も少なくありません。また、幼少期に辛い出来事などを経験していると自分で自分の実力に対して大きな不安を抱きポジティブな行動が出来なくなってしまったりします。

自分よりも他人を優先する

ツインレイ女性がやってしまいがちなのが、自分よりも他人を優先して動いてしまう事。これは自分の意見が他の人の意見よりも優先度が低いものであると勝手に思い込んでしまっているからです。また、周囲の感情や身体の動きに敏感なツインレイ女性は、「今自分の気持ちを伝えても意味がないな」と自己判断をする傾向が強くあります。自己主張が激しすぎてもいけませんが、しなさ過ぎるのもNG。自己肯定感を上げることで周囲の意見を聞きつつ自分の意見も伝えられるようになるのは、一つの試練と言っても良いでしょう。

繊細で不安になりやすい

ツインレイ女性の中にはひと際他人の気分や行動の機微に敏感な人たちがいます。常に相手に対して「何を言ったらいいかな」「この伝え方は合ってるかな」とぐるぐる思考している為、肝心な時に言葉が出てこなかったり、話しかけられて固まってしまったりします。これはツインレイ男性に対しても同様で、常に相手がどんな気持ちになるかを考えて言葉や行動を選んでしまっているので、無用なストレスやすれ違いが生まれやすくなってしまうのです。

自己肯定感が引くからこそ甘えるのが苦手

ツインレイ女性は甘えるのが苦手です。これはツインレイ男性に対してもそうで、特に年齢差が大きなツインレイカップルはツインレイ女性が男性を甘やかすことがあっても、逆は少ないとされています。それは、自分の弱さを見せることが苦手だからと言うのが大きな理由。嫌われたらどうしよう、怒ってしまうかもしれない、と過剰に後ろ向きな考え方をしてしまうので素直に甘えられなくなっていくのです。

自己肯定感はどうしたら上がる？

では、どうやったら自己肯定感が上がっていくのかを簡単に解説していきましょう。
自己肯定感を上げて行く時にまず大切なのが「上げようと思って上げない事」です。例えば「～をしなければならない」「～を終わらせなければならない」と言ったように「何かを達成することで自分を肯定する」というやり方は最初はしない方が良いでしょう。何故なら、失敗した時の反動が大きいからです。

何事も肯定するように意識する

自己肯定感の低い人に共通するのは「結果がダメなら過程もダメ」という考え方。完璧主義で負けず嫌いな反面、自分の思い描いた通りに結果が出なかった時の落胆が大きく、自己否定に繋がってしまいます。意識だけをすぐにポジティブにすることは難しいので、まずは「結果は思ったようにいかなかったけど、ここまで（この部分）は上手に出来た」と部分的に自分を認めてあげる所から始めてみましょう。原因が思いつくのであれば、ノートやメモに残しておいて同じ状況になった時見返すのも失敗しない方法の一つです。

他者を頼るようにする

誰しも初めての経験は分からない事しかありません。ツインレイ女性は甘えることが苦手で、他者に頼ると言うことも苦手です。ですが「甘える」のと「頼る」のは意味が違います。重い荷物を一人で頑張って持ち上げようとせず、ツインレイのパートナーや友人に頼るように意識するところから始めてみましょう。「意識する」事が最初の一歩ですよ。

執着・依存心を手放す

サイレント期間に入った時、ツインレイ女性の成長課題はこの「依存心・執着心を手放す」ことに絞られます。ツインレイは唯一無二の存在ですが、「彼が居ないとダメ」「彼が他の人を好きになったらどうしよう」と言った気持ちは魂の成長を妨げるだけでなく、ツインレイ男性にとって重いプレッシャーになり益々気持ちも距離も離れて行ってしまいます。
ツインレイに出会ったら「最後の恋」と言われている通り、物理的な距離が開いても魂の絆が切れることはありません。まずは冷静になって今の自分からワンランク上の自分になる為には何が必要なのかを今一度考え直してみましょう。

占いやカウンセリングを受けてみる

ツインレイ診断を行ってくれるのは、霊視・霊感能力に優れた占い師です。なのでツインレイに詳しい鑑定師や自身がツインレイと出会い統合している鑑定師に相談することで、魂を成長させサイレント期間を終わらせるヒントが貰えるかもしれません。特に電話占いの占い師は霊感に優れた人が多いのが特徴です。あるいは人と話す、頼るのが苦手と言う時にはカウンセラーに話を聞いて貰うのも一つの手段ですね。

まとめ

ツインレイ女性が抱えがちな「自己肯定感」は、最終的に自分自身で乗り越えなければならない大きなハードルです。ですが、乗り越えた先にツインレイとしての大きな成長と、統合への一歩があると考えれば頑張ることが出来るかも知れません。一歩を踏み出すために自分の背中を自分でどう押して行くのか、サイレント期間を乗り越える為の意識改革をしていきたいですね。

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